Como Começar a Meditar
No último ano eu tenho me dedicado bastante ao caminho da meditação e da Yoga e, muito por isso, as pessoas ao meu redor acabam compartilhando algumas frustrações e dificuldades que tiveram ao tentar meditar sem sucesso. Parando para pensar, eu até fico muito feliz com esse movimento, porque essas pessoas tiveram a iniciativa de […]
As Diferentes Técnicas de Meditação
Existem muitas técnicas de meditação que você pode usar para sua prática. Elas vão das mais clássicas, sentadas de olhos fechados, até aquelas que envolvem dança ou fazer tarefas do seu dia a dia. Conhecer várias técnicas é importante para você saber qual é a melhor para você. Isso vai te ajudar a começar a […]
Significado da Diabetes | Metafísica da Saúde
Em 2019 a diabetes atingiu 13 milhões de brasileiros, isso dá quase 7% da nossa população, é muita coisa! Por isso, nesse post vamos falar da visão da metafísica da saúde sobre essa doença, olhando para suas possíveis origens emocionais. Vamos primeiro entender o que acontece dentro do nosso corpo na diabetes. De acordo com […]